Havuç ve ıspanak sandviçi tarifi

Havuç ve ıspanak sandviçi tarifi diyetler için inanılmaz güzel bir alternatif. Hem diyet yaparken hem de sağlıklı beslenmeye dikkat ederken bu ve benzer sağlıklı sandviçler tüketmek, gereksiz gıdalara yönelmeyi engellemektedir. Öğle molanızı Havuç ve ıspanak sandviçi tüketerek değerlendirebilirsiniz. Tok tutar. Sağlıklıdır. Besleyicidir. Kalorisi düşüktür. Bol miktarda lif ve vitamin içerir. Evde Havuç ve ıspanak sandviçi hazırlayıp iş yerine götürebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

İçindekiler:

2 parça kepekli ekmek
½ havuç
1.5 çorba kaşığı krem ​​peynir
1 çorba kaşığı sultanoz
Biraz ıspanak

Talimatlar:

Ekmek krem ​​peynirle yayılır. Havuç, sultanas ve bebek ıspanak yapraklarıyla en üstte. Bir başka dilim ekmekle kapatın.

Hepsi bu kadar.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir