İnsan Neden Ağlar?

Ağlamak, özellikle kadınların çok sık yaptığı bir duygusal dışa vurumdur. Pek çok defa ve sebepli sebepsiz ağlarız. Bazen neden ağladığımızı bilmeden ağlarız. Üzüldüğümüzde, kırıldığımızda, çok sevindiğimizde ve depresif olduğumuzda istemsizce göz yaşı dökeriz. Peki insan niye ağlar? Ağlamak faydalı mıdır? Ağlamanın faydaları nelerdir? Neden bazı insanlar çok ağlar? İşte ağlama dosyamız. Okumaya Devam Edin about İnsan Neden Ağlar?

Sağlıklı Hızlı Kilo Verme

Hızlı Kilo Nasıl Verilir: Bilime Dayalı 3 Basit Adım. Şeker ve nişastalar (karbonhidratlar) diyetinizden çıkarmak iştahınızı azaltır, insülin seviyenizi düşürür ve aç kalmadan kilo vermenizi sağlar. Çok hızlı kilo vermenin birçok yolu vardır. Ancak, çoğu sizi aç ve tatminsiz hale getirecektir. Demir gibi sert irade gücünüz yoksa, açlık bu planlardan hızla vazgeçmenize neden olur. Okumaya Devam Edin about Sağlıklı Hızlı Kilo Verme

Dopamin Eksikliği

Dopamin eksikliği: Bilmeniz gerekenler. Dopamin, insan vücudunda doğal olarak bulunan bir kimyasaldır. Bu bir nörotransmiterdir, yani vücuttan beyine sinyaller gönderir. Dopamin, bir kişinin yaptığı hareketleri ve duygusal tepkilerini kontrol etmede rol oynar. Dopaminin doğru dengesi hem fiziksel hem de zihinsel refah için hayati öneme sahiptir. Okumaya Devam Edin about Dopamin Eksikliği

Aşk Hormonu Oksitosin

Neden Oksitosin “Aşk Hormonu” olarak bilinir? Oksitosinin sevgiyle ne ilgisi var? Romantik bağlamanın ilk evrelerinde çiftlerin bağlanmayan meslektaşlarına göre anlamlı derecede yüksek oksitosin seviyelerine sahip olduğunu bulmuşlardır. Ancak oksitosin, yeni bir sevgiden daha fazlasıyla bağlıdır. Ayrıca cinsel aktivite sırasında serbest bırakılır ve orgazmların yoğunluğu ile bağlantılıdır. Okumaya Devam Edin about Aşk Hormonu Oksitosin

Yüzde Oluşan Çiller Nasıl Yok Olur

Çiller cildinizde kahverengi veya açık kahverengi lekelerdir. Pigment melanin içeren cilt hücrelerinin kümelerinden oluşurlar. Yükseltilmiş olan mollerin aksine, çiller düzdür. Çiller ağrılı veya zararlı değildir. Güneş kremi mevcut çillerden kurtulmaz, fakat yenilerini önlemeye yardımcı olur. Bulutlu olsa bile, yıl boyunca güneş koruyucu sürmelisiniz. Okumaya Devam Edin about Yüzde Oluşan Çiller Nasıl Yok Olur

Ayran Zayıflatır Mı?

İçmeyi çok sevdiğimiz ayran, çoğunlukla su, süt şekeri laktoz ve süt protein kazeininden oluşur. Pastörize edilmiş ve homojenleştirilmiş ve Lactococcus lactis veya Lactobacillus bulgaricus içerebilen laktik asit üreten bakteri kültürleri eklenmiştir. Laktik asit ayranın asitliğini arttırır ve raf ömrünü uzatan istenmeyen bakteri üremesini önler. Aynı zamanda ayrana, sütte birincil şeker olan laktoz fermente edici bakterilerden kaynaklanan hafif ekşi bir tat verir. Okumaya Devam Edin about Ayran Zayıflatır Mı?